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| 【リカバリー（改善・復帰）メニュー】 | |
| ランニング障害の改善には、多くの場合休養期間が必要になります。「休み」という言葉は「走る」に比べてネガティブな感情が伴いますが、副交感神経を優位に保ち、本来そなわっている自然治癒力を整える意味において極めて前向きな作業です。 症状に応じた的確な休養期間とゆるやかな負荷からのステップアップをベースにしたリカバリー（改善・復帰）メニューを作成いたします。 ＜メニュー構成要素＞ ＜ 料金＞ |
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| 【トレーニングメニュー】 | |
ランナーにはそれぞれの持ち味（長所）があります。特に市民ランナーに |
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| ※３ヶ月～１２ヶ月のメニューとなります。 ※３回の面談またはe-mailでの進捗報告とカウンセリング ＜ 料金＞ ◆１計画：８，５００円 ※快体健歩ランニングクラブ会員は優待価格（詳細はこちら） |
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