快体健歩ランニングクラブ掲示版

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■　スレッド一覧（更新順）　■

▽　新型コロナウイルス感染予防のためイベントを中止します。 by 快体健歩代表・佐々木誠
▽　青梅試走 by ツッチー(土屋)
▽　コース審判員のお知らせ by エコ（寺田）
▽　新年明けましておめでとうございます(初日の出企画) by ツカゴロウ(大塚)
▽　初日の出企画～ランではありません by ツカゴロウ(大塚)
▽　12/25 赤羽リレー by 中条久美(ちゅうちゃん)
▽　2022年1月のイベント予定 by 快体健歩代表　佐々木誠
▽　都内紅葉マラニック24㎞ by ツカゴロウ(大塚)
▽　12/25（土）リレーマラソン（赤羽・荒川河川敷） by 溝畑
▽　12/12　マラニックのご案内です！ by ツッチー（土屋）
▽　12/4練習会のご報告です! by ツッチー(土屋)
▽　12/4練習会のご案内です！ by ツッチー（土屋）
▽　富士山マラソンに参加してきました by 中条久美(ちゅうちゃん)
▽　11/21　ＧＰＳお絵描きマラニック　スヌーピー編 by ツカゴロウ（大塚）
▽　リアルマラソン参戦レポ by なかニイ（中西）
▽　快体健歩オンラインマラソン　その5　　 by セブン(本田)
▽　よろしくお願いします。 by ヨコジロウ（横野）
▽　練習会、マラニックなどイベントの協力スタッフ大募集！ by 快体健歩代表　佐々木誠
▽　快体健歩オンラインマラソン　その5 by なかニイ（中西）
▽　快体健歩オンラインマラソン　その４ by セブン(本田)
▽　Re:快体健歩版オンラインマラソンその4 by ハタボー(畠山)
▽　11月3日木場公園練習会 by ツッチー(土屋)
▽　快体健歩版オンラインマラソンその4 by kazu(石川)
▽　木場公園練習会 by ツッチー(土屋)
▽　荒川リレーマラソン報告 by ツッチー(土屋)
▽　秋の練習会に参加しましょう! by ツッチー(土屋)

新型コロナウイルス感染予防のためイベントを中止します。　　No.6390-0
投稿者　快体健歩代表・佐々木誠　2022/01/20(Thu) 18:42:19　E-mail　

新型コロナウイルス感染予防の観点と、東京都の新型コロナウイルス感染症まん延防止等重点措置をふまえ、1月21日～2月13日まで、自主企画を含めたすべてのイベントの開催を中止とさせていただきます。

この間に中止となるイベントが同内容で延期されて開催される可能性もありますが未定です。

ご理解とご協力をお願い申し上げます。

青梅試走　　No.6385-0
投稿者　ツッチー(土屋)　2022/01/10(Mon) 13:22:11　

本日、風もなく絶好のランニング日和の中、無事に青梅試走スタートしました。
まだ皆さん復路を走行中だと思いますが、後ほど元気にゴールしてくださいね。
私は昨日のハイテクマラソンを走ってお疲れ状態なので本日の試走はパスして、見送りだけで失礼させて頂きました。

さてスタートまでの写真をアルバムにしました。枚数が少なくて申し訳ありませんが、ご確認下さい。

URL:http://30d.jp/tsuchiya421/19
合言葉:青梅

Re:青梅試走　　No.6385-1
投稿者　ツッチー(土屋)　2022/01/11(Tue) 02:27:53　

アルバムにゴール時の写真等を追加しました。
どうもお疲れ様でした。

Re:青梅試走　　No.6385-2
投稿者　堀江昌枝　2022/01/11(Tue) 22:22:33　E-mail　

こんばんは。
毎年青梅試走会に参加してきましたが、今年はないだろうと諦めていたところ、大塚さん、森下さんのご尽力のおかげで走ることができました。感謝感謝です！
今日のような冷たい雨でなく、成人式を温かく見守った太陽のおこぼれを私たちまで頂くことができ、最高のラン日和になりました。
土屋さん、わざわざ河辺の体育館までいらしてくださって、ありがとうございました。
7分ペースに付き合ってくださった皆様、ありがとうございます。

Re:青梅試走　　No.6385-3
投稿者　快体健歩代表・佐々木誠　2022/01/13(Thu) 10:16:30　E-mail　

青梅を走る練習会、ご参加の皆様おつかれさまでした。
この企画も当クラブの目玉イベントで、開催実績が繋がれたことに感謝いたします。
路面凍結や残雪が心配されましたが、事故なく楽しまれたことを喜んでおります。
久しぶりに20㎞超の方も多かったのではないでしょうか？

1月15日の木場公園練習会もどうぞご参加ください。

コース審判員のお知らせ　　No.6384-0
投稿者　エコ（寺田）　2022/01/06(Thu) 11:27:06　

あけましておめでとうございます。
みなさん、初日の出は葛西臨海公園でご覧になったんですね。
わたしは、12/31にそこへ行き、本当の初日の出は家から走って15分の検見川の浜で楽しみました（名所でもなんでもないのに、混んでた〜〜）。
葛西臨海公園が混んだのは当然。シンデレラ城からの日の出は、都内の行きたい日の出スポットの上位にあげられているのですから。

ところで…ずっと（何年も）ご無沙汰しているので、わたしのことをご存知ない方も多いと思いますが、コース審判員の予定をお知らせしておきます。
1/9　　ハイテクハーフ
1/29　東京30k冬
コースのどこかにコース審判員として立っています。まあ…みんな同じ格好してるし、おまけに今はマスクしてるし…わからない可能性のほうが高いですが「見てるよ〜」ということで…

寒い時期ですので、アップを怠りなく。水分補給もだいじですよ＼(^o^)／

Re:コース審判員のお知らせ　　No.6384-1
投稿者　快体健歩代表・佐々木誠　2022/01/13(Thu) 10:15:54　E-mail　

寺田さん、ハイテクハーフおつかれさまでした。

私も以前この大会に就いたことがあります。
救護員として収容バス内も担当したのですが、症状を聞いても面倒くさそうな態度や、降車時の挨拶もなかったり、走る環境に感謝の気持ちがみられないランナーが少なくないことにがっかりした記憶がよみがえりました。
開催されるのも審判員やボランティア、その他大勢の協力があってこそ。謙虚に走りましょう！

この大会は風に悩まされることも多いですが、これからのメインシーズンに向けての走力把握に位置付けているランナーも多いと思います。
走った方、どんなでしたか？よろしければレポートを・・・。

寺田さん、機会があれば箱根駅伝の審判エピソードもお聞かせください。

新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-0
投稿者　ツカゴロウ(大塚)　2022/01/01(Sat) 15:40:42　

皆様、新年明けましておめでとうございます。

初日の出企画ですが無事終了、寒い中15名の方々にご参加いただき、本当にありがとうございました。

いつにもまして神々しい光を放つ初日の出に周囲から拍手も聞かれました。
ちょっと人が多かったですかね。

写真は後程アップさせていただきます。

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

Re:新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-1
投稿者　ツッチー(土屋)　2022/01/01(Sat) 17:06:05　E-mail　

皆様、新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

また、本日の初日の出に参加された皆さん、寒い中どうもお疲れ様でした。快晴の中、見事なお日様を拝むことができ、今年は故障することなく無事に1年走り切れるような気がしました。

毎年お雑煮を食べながら酒を飲んでダラダラしてしまう元旦を、今年は健康な状態で迎えることができました。いつも様々なイベントを企画して頂いているツカさん、どうもありがとうございました。

さて恒例の写真の掲示ですが、言うまでもなく大自然の迫力は感じられませんのでご了承ください。こんなもの？と思った方は来年ぜひ参加を！

URL:http://30d.jp/tsuchiya421/18
合言葉:初日の出

Re:新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-2
投稿者　溝畑　2022/01/01(Sat) 17:20:40　

企画ありがとうございます。
行きでランを済ませた方もおられたと記憶しておりますが、私は帰り、越中島まで走り、初日の出ランの体裁を整えました。
非常に天気に恵まれてよかったです。

Re:新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-3
投稿者　ペーター（藤崎）　2022/01/01(Sat) 21:18:12　E-mail　

明けましておめでとうございます。
ツッチーのアルバムに写真追加させていただきました。
企画ありがとうございました。

私は帰ってから元日ランをいたしました。
おかげさまで充実した元日となりました。

Re:新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-4
投稿者　マダム(山口美由紀)　2022/01/01(Sat) 23:25:15　

皆様、明けましておめでとうございます。
昨年は、ひとりぼっちで行った葛西臨海公園初日の出でしたが、今年は多くの方々と素晴らしい日の出を共有出来、幸せな時間でした。
葛西臨海公園が駅近の立地なので、皆さん様々に集まれ、そして様々に過ごされたこと、城南島とはまたひと味違って、有意義だったなと思いました。
私は比較的家が近いので、往復ランでした。
新しい一年にふさわしいイベントを、ツカゴロウありがとうございました。

昨年は私自身、故障でほとんどランの活動が出来ませんでしたが、だいぶ回復してきたので、今年は少しはお手伝い出来るよう、頑張ります！

Re:新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-5
投稿者　快体健歩代表・佐々木誠　2022/01/03(Mon) 09:48:42　E-mail　

明けましておめでとうございます。

それぞれの走り納め、走り初めはいかがだったでしょうか？
昨年末の赤羽リレーマラソン、初日の出企画の様子からは、元気に走る日常が今年も続いてゆくことが感じられ、頼もしく感じました。

本年も宜しくお願い申し上げます。

Re:新年明けましておめでとうございます(初日の出企画)　　No.6377-6
投稿者　ハタボー(畠山)　2022/01/04(Tue) 06:47:19　

謹賀新年🌅
2022.元旦
今年もどうぞ
宜しくお願い致します。
さて、元旦終夜運転もなく、休日運転で東京駅、早朝5:08着…東京駅八重洲中央口外なんだか暖かい感じ、準備して即スタート永代通りの歩道が広く、適度な街灯の明るさもあり、東西線沿いなのでわかりやすい、コンビニも充実してました。
途中木場辺りから熱さが増して、ウィンドブレーカーを脱ぎ、軽装になり、清砂大橋からの荒川河口の夜景見ながら、葛西残り2km弱、葛西臨海公園駅に予定通り6:18着、
clubメンバー集合で海辺のスポットに、しかし駅から初日の出見物する凄い人が流れて来た。
他の海浜公園立入禁止になって
多分、幕張、葛西臨海公園辺りによってしまっています。。
当日の初日の出は、東京ディズニーリゾートホテル群の辺り、アトラクションのシルエットも日の出にくっきりと描いてました。
特別寒くなく、雲、風もなく穏やかな初日の出となった…久しぶりに拝ませていただきました。
次回、このコースも？候補ですかね！
気持ちいい初日の出でした。

初日の出企画～ランではありません　　No.6371-0
投稿者　ツカゴロウ(大塚)　2021/12/28(Tue) 14:18:41　

今回も残念ながら初日の出ランは見送りとなりました。
終日運転も一部の路線に限られているので早朝の集合はいずれにしても難しい状況と思われます。
しかしながら、元旦の朝は休日ダイヤ、それを利用して現地集合出来る方に集まっていただき、集まったメンバーで初日の出を臨むのはいかがでしょう。
注意点はランニング企画はありませんので無料です。それならば、各自ランニングの準備をしていただき、雄大なる2022年最初の太陽を眺めた後、心に光を灯してご自宅へ帰宅ラン、或いは近隣を散策して最寄り駅から帰るというような自主企画を自ら作っていただく。
勿論、見るだけで電車でゆっくり帰っていただくのもOK。
「１年の計は元旦にあり」
皆さんにとって素敵な１年となりますように、という企画です。

集合場所：葛西臨海公園駅改札口出て階段下、地上降りたところ
出発時間：午前6時30分(時間厳守)
資格：会員または会員の紹介者

注) 申し込み、点呼はありませんので上記時間に集まっていただいた方々で出発します。
初日の出を見終わったあと、自由解散となります。
あくまで自主企画です。帰宅ラン含め自己責任となりますのでご了承ください。

以上、宜しくお願いします。

ツカゴロウ
連絡先 090-3404-7553
メール pokkekun-no.1@docomo.ne.jp

Re:初日の出企画～ランではありません　　No.6371-1
投稿者　マダム(山口美由紀)　2021/12/28(Tue) 20:49:54　

葛西臨海公園からの初日の出は、城南島海浜公園に負けず劣らず、素敵ですよ！
是非、多くの会員の皆様と新年明るくスタートしたいと私も思っています。
ツカゴロウ、企画ありがとうございます。
マダム参加させていただきます❗

Re:初日の出企画～ランではありません　　No.6371-2
投稿者　溝畑　2021/12/29(Wed) 15:39:23　

ツカゴロウ様
企画ありがとうございます。
前向きに参加検討させていただきます。

Re:初日の出企画～ランではありません　　No.6371-3
投稿者　さんちゃん（小倉）　2021/12/31(Fri) 05:21:27　

初日の出参加

毎年初日の出拝みに出掛けてます。
来年は葛西臨海公園からの初日の出を拝みに行きたいと思います。

宜しくお願い致します。　

Re:初日の出企画～ランではありません　　No.6371-4
投稿者　ツッチー(土屋)　2021/12/31(Fri) 05:50:03　E-mail　

明日の初日の出、参加しますのでよろしくお願いします。
1年間の心の垢を綺麗に流して、厳かに新たな年を迎えたいと思います。・・・はたして溜まりきった垢を無事に流し切れるか?

Re:初日の出企画～ランではありません　　No.6371-5
投稿者　Yossy (ニイツマ)　2021/12/31(Fri) 11:26:27　

日の出イベント今回は参加できませんが、次回を楽しみにしています。

ところで別件ですが、ニューバランスのアウトレットサイトで、７日まで全商品、２点以上の購入でそこからさらに20％OFFになっているのを見つけたので、情報をしシェアいたします。
その中で、名古屋ウィメンズの限定モデルが今60％OFFになっており（大会の中止・縮小でエキスポ販売のシューズが大量に売れ残っている模様）、そこからさらに20％OFFになります。
2020モデルは薄底・細めで、2021は厚底・柔らかめです。何よりカラーと形が綺麗です。（私は2021のFuelCell REBEL W NG2が気に入ったのでもう１足と、HANZOと組み合わせて２足買おうかなと思っています。名古屋には１度も出たことありませんが...😅）

２点の組み合わせはシューズ以外でもアパレルでもOKで、NBはタウン用やキッズシューズも良いものがあるし、ソックスなどの低価格品と組み合わせて２点にするのも良いかもしれませんね。

（名古屋限定モデル）
https://outlet.newbalance.jp/shop/goods/search.aspx?keyword=%96%BC%8C%C3%89%AE%83E%83B%83%81%83%93%83Y&tree1=&tree2=&tree3=

2021を２足買っても合計3万円位のものが、9700円位で買えてしまいますので、失敗したら普段ばきにしても良いかと思います。

では皆様良いお年を！
監督の1日も早い回復を願っています。
来年もよろしくお願いいたします。

12/25 赤羽リレー　　No.6366-0
投稿者　中条久美(ちゅうちゃん)　2021/12/25(Sat) 14:40:42　

　リレーに参加してきました～　応援の予定だったけど、夕べ急遽のランナー依頼!!　腰が痛いのでゆるゆるでも良いですか？と言ったら、㎞８分でも9分でもと言うのでそれじゃあと参加。

　そうしたらみんな速いんですけど（＠＿＠。
　暖かいし風もないし、思ったよりは腰も痛くないので、頑張って走ったら28分35秒。家の近所で5000メートルのタイムトライアルしてる時よりも速かった！

　やっぱりレースとかリレーとかって、燃えますよね～　ご一緒してくれた皆様。特に幹事のもりっしーと、ゆっこ。お疲れ様でした＆ありがとうございます

　ところでアルバムの作り方が分からないんですが、誰か教えて下さい<(_ _)>

Re:12/25 赤羽リレー　　No.6366-1
投稿者　ツッチー(土屋)　2021/12/26(Sun) 08:04:07　E-mail　

昨日のリレーマラソンに参加されていた皆さん、どうもお疲れ様でした。雨も無事に上がって良かったですね。誰が晴男、晴女だったのでしょうか?

さて、モリッシーから送られた写真でアルバムを作成しました。この他に写真を撮られた方はアクセス後に写真を追加ボタンを押して追加して下さい。

http://30d.jp/tsuchiya421/17
合言葉：荒川

ちゅうちゃんからアルバム作成の質問がありました。
このWEBにアクセス後、新規アルバム作成に入り、アルバム名と合言葉、保存期間を設定するだけでアルバムが作成されます。それからアップする写真を選定するだけなので、慣れれば10分くらいで完了します。
作成後、URLはちょっとわかりにくいのですが、右上の設定ボタンからシェア→URLをコピーを選んで、掲示板のコメント欄に貼り付ければ共有できます。合言葉を設定したら明記するのを忘れずに。
URLを公表せずアルバムを作成するだけであれば誰にも迷惑がかからないので、試しにチャレンジしてみて下さい。

もしわからないことがあればE-mailの方に連絡下さい。映像付きで説明します。

Re:12/25 赤羽リレー　　No.6366-2
投稿者　中条久美(ちゅうちゃん)　2021/12/26(Sun) 14:08:36　

　つっちー、ありがとうございます～
　写真を追加してみたけど、何故か逆さまだったり横だったり(笑´∀｀)
　見にくいけど皆様。ご容赦下さいませ～
　さて、今日は所沢航空公園で年の瀬30㎞でしたが、寒かったからか腰痛がぶり返して、11㎞で終了させました。
　昨日が調子よかったので安心し過ぎたかも～
　皆様も自分の体力に過信禁物です～

Re:12/25 赤羽リレー　　No.6366-3
投稿者　ペーター（藤崎）　2021/12/26(Sun) 21:31:56　E-mail　

お疲れさまでーす。ペーター（藤崎）です。
ちゅうちゃんのと大分かぶっているのもありますが、写真アップいたします。

おかげさまで楽しい一日となりました。
それではー

https://img.gg/lArUZN8
パスワード：1225

Re:12/25 赤羽リレー　　No.6366-4
投稿者　ペーター（藤崎）　2021/12/26(Sun) 21:35:30　E-mail　

ツッチーすいません見落としていました

そちらのアルバムに追加するようにいたします。
私の方は削除いたします。

失礼しました💦

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