快体健歩ランニングクラブ通信vol.175(2021/6/18)

【緊急事態宣言解除にともなう講習会、練習会、マラニックの再開について】
緊急事態宣言の解除に伴いまして、6月21日以降のランニング講習会、練習会、マラニックおよびすべてのパーソナルサポートを開催、実施いたします。
*感染拡大状況によってはふたたび中止、休業になる場合もありますので最新情報をご確認願います。

【6月19日(土)】会員限定ZOOMミーティングイベント「走ってますか?走っています!」】
参加者枠にまだ空きがありますので、明日の開催当日10:00まで申込受付を延長いたします。ただし、定員に達し次第受付終了となります。
講座系プログラムは「骨盤、股関節回りのエクササイズ」を動画でレクチャーいたします。
6月17日時点での参加申込者から寄せられた「取り上げてほしいテーマ」、「皆に聞きたいこと」は次のとおりです。
・朝走るか、夜走るか?(仕事の前?後?)
・縄跳びトレーニング
・時間がないときに短い時間で効率的な走り方や筋トレ
・オンラインマラソンに参加してますか?
・今後、このランニングクラブに期待することは?
どれをどの程度取り上げられるかはわかりませんが、少しでも参考になり、楽しい時間となるようなミーティングにしたいと思います。ご参加、ご協力をお願いいたします。
6月19日(土)19:00~20:30 *状況次第で最大21:00まで延長

開催要項・申込は ▶▶▶ こちら

【快体健歩公式フェイスブックページを開設いたしました。】
https://www.facebook.com/kaitaikenpo.run
より機動的な情報発信に活用してゆきますブログともどもよろしくお願いいたします。

快体健歩ブログ、更新してまいります。】
ホームページリニューアルとともに設置したブログ・・・、長らく「何も書かれていない」状態でしたが、徐々に情報発信を充実させてまいります。
内容は、故障予防と走力維持管理のための最新情報や診療の事例紹介、マラニックの見どころや代表が走って見たこと、考えたことなど。コメントも残していただけるとありがたいです。

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【雑誌『ランニングの世界』26号出ました。
ご案内当初、料金の記載漏れがありまして失礼いたしました。
一冊税込み1320円(送料無料)です。
今号の特集は「明日に向かって走れ~コロナ禍のランナー達」、大会の運営・参加、トレーニング、モチベーション、etc.様々な角度から綴られたエール集ともいえる構成内容です。
(「コロナで問われるランニングモチベーションとマナー」編集委員・快体健歩代表 佐々木誠)
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【問い合わせ】
快体健歩
東京都新宿区四谷4-10 金子ビル301
info@kaitaikenpo.com
TEL:03-3353-0701
https://www.kaitaikenpo.com

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