【開催中止】1/23(日)東京を走る。マラソン練習会2022<前編>

新型コロナウィルス感染予防のため中止とさせていただきます。(1月20日 事務局)

本企画は会員自主企画イベントにつき、参加資格を快体健歩ランニングクラブ会員もしくは会員ご紹介者、過去の快体健歩ご利用経験者に限らせていただきます。ご了承願います。

春のマラソンを見据えたトレーニングとして今年も開催いたします。延期しての開催となる東京マラソン2021は上野広小路を走るなど若干のコース変更があります。東京都庁をスタート後、新たなコース沿いの前・中盤に沿って24km地点(門前仲町)までを、約7分00秒/1kmの速さで走ります。休憩3回程度、アーリーフィニッシュ(途中上がり)もOK。
 
【開催日】
1月23日(日)


【コース】
新宿(東京都庁前)~ 水道橋 ~ 上野広小路 ~ 神田 ~ 日本橋 ~ 浅草雷門 ~ 両国 ~ 門前仲町 24km
(東京マラソン2021のコース前・中盤沿い)

【集合・受付】
東京都庁 とみん広場
→→→ 地図はこちら
※ 更衣室、ロッカーの提供はありません。着替えなどの荷物は背負って走るか、あらかじめ到着となる門前仲町駅などのコインロッカーを利用するかなどをお願いします。

【ゴール】
門前仲町交差点付近
→→→ 地図はこちら 
※ 隣駅の銭湯ご案内:辰巳湯
清澄白河駅徒歩2分 日曜日は13:00より営業。置きシャンプー、石鹸あります

【スケジュール】
8:25 集合・受付・オリエン・準備体操・スタート地点へ移動
9:10スタート
13:15ゴール
~クールダウンストレッチ、解散


【その他】
・天候や交通、人混みの状況によって、終了時刻が変わります。
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。人通りの多い道では歩きを交えます。
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり(アーリーフィニッシュ)を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で決められた時間までに帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
・持ち物:飲料、時計、タオル、着替え、保険証(コピー可)、現金、スマホ、携帯電話
・飲料を携帯するウェストボトルポーチやリュックの持参を参加条件とします。手に持って走ることは認められません。
・食料、レインウェア、その他、天候や各自の走力に応じてご準備下さい。
・走行中のヘッドホン、イヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。


【開催中止の場合について】
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は中止とし、当日6:00頃にホームページ掲示板、フェイスブック、ツイッターで告知いたします。安全第一の観点から6:00以降においても状況の見通しが変わることで、開催前や開催途中であっても中止となる場合もあります。
・中止の場合はスタッフは現地におりません。
・スタート前に中止が決定された場合は参加費は返金いたします。スタート後の場合は状況により判断させていただきます。
・新型コロナウィルス感染症の拡大防止の観点から、開催当日までの間に開催要項の変更や中止にいたる場合もあります。

 
【新型コロナウィルス感染予防対策】
<次の参加条件をお守りいただきます>
(1)当日を含め2週間以内において次に該当していないこと
  ア.平熱を超える発熱がある
  イ.咳や喉の痛みなど風邪の症状がある
  ウ.だるさ(倦怠感)、息苦しさ(呼吸困難)がある
  エ.嗅覚や味覚の異常がある
  オ.体が重く感じる、疲れやすいなどの症状がある
  カ.新型コロナウィルス感染症陽性者との濃厚接触がある
  キ.同居家族や身近な知人に感染が疑われる人がいる
  ク.政府から入国制限、入国後の観察期間が必要とされている国、地域等への渡航または当該在住者との濃厚接触がある
(2)密接、密集、密閉空間を避けるよう心掛けること
(3)集合からスタート、ゴール、解散までマスクの類を着用していただきます。
  
【参加資格】
快体健歩ランニングクラブ会員もしくは会員ご紹介者、過去の快体健歩ご利用経験者
 
【参加費】
800円(障害保険を含む)
現地で現金にてお支払いいただきます
 
【申込】
定員:14名
締切:1月21日 ※定員になり次第申込受付終了
 
申込は→→→こちら

 ※参加イベント名は「1/23東京」と入力してください。

【担当幹事・連絡先】
大塚、川崎
連絡先は申込入力送信後に自動送信されるメールに記載

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