受講者の声

ランニング講習会

■50代 男性 [1回の受講でランニングの全般について学べる]
1回の受講でランニングの全般について学べて、とても良い講習だと思いました。
会場の設備も充分整っています。講師の方は、元々陸上部とかではなく、市民ランナー出身だそうです。だからこそ、より客観的で理論的な講習ができているのでないかと思いました。理論と実践を学べた、あとはこれを継続できるか。
■40代 男性 [もっと早くに受講すればよかった]
丁寧で有益なレクチャー、実技でした。ランニングを本格的に初めて1年です。
いままで、書籍やネット動画で学んできましたが、もっと早くに受講すればよかったと後悔しております。
また受講したいと感じました。
■40代 女性 [わかりやすい教え方]
教え方はわかりやすいと思います。理論を思い出しながら走り、再度受講するなど繰り返し学ぶことが必要だと思います。
走力・タイムの向上、ランニングスタイルの確立、食事について気を付けるようになり身体が軽くなってきたのが成果です。料金は妥当。
■50代 女性 [講義と実技、動画撮影]
講義と実技、動画撮影のバランスが良い。また、悩んでいたことを即解決して頂きました。
■40代 男性 [カウンセリングで指摘を受ける]
初めに受けたカウセリングで右足が外に流れてる指摘を受けたり、本人が気づいていない所を指摘していただいたのは良かったです。  
■50代 男性 [フルマラソンも比較的楽に]
フォームをビデオ撮影の後、チェックしていただき、改善ポイントを検証するのはとても良いフォーム改善となったようです。
受講してから、二人の走友から「フォームが良くなった!」と言われ、最近出場したフルマラソンも比較的楽に走り抜く事が出来ました。
また、その影響からなのか、レース翌日の筋肉痛は驚くほどなかったです。
■40代 女性 [やはりビデオ撮影は分かりやすくてためになります]
入会する前に3回に渡って講習会を受けました。
その後も復習のために受けましたが、やはりビデオ撮影は分かりやすくてためになります。
最近受けていないので、又参加しないとです。
■60代 男性 [和気あいあいと、皆で学ぶ。充実したいい時間]
自分の走りを見直したいと思って参加。VTRを撮ってもらい、客観的に自分の走りを見たのはこれが初めて。「意識して」走るということを実感を持って学ぶことができた。
4名の受講者ということもあり、和気あいあいと、また刺激しあって皆で学ぶことができたように思う。
講師の言動にも信頼が持てたし充実したいい時間を過ごす事ができた
■30代 男性 [理論がしっかりしている]
フォームに対する理論がしっかりしている印象を受けました。理論が故障対策、食事管理にも結び付いていると思います。
ウォーミングアップ、クールダウンに対する意識の大切さも教えて頂き、ありがたいです。
■40代 女性 [パーソナルレッスンも]
グループの講習会でも質問に答えていただけますが、パーソナルレッスンは、より自分の弱点などに特化した内容での講習をリクエストできるので、一段上の段階に行きたいと望む時などとても有意義だと思います。
■40代 男性 [少人数制を活かした質疑応答]
いくつか新しい知識も増えました。最大の成果は、何と言っても、動画撮影・診断・評価、そして少人数制を活かした質疑応答を通じて、最近行き着いた「これでいいのでは?」というフォームに対する考え方が、よさそうだと感じられたことです。
■40代 女性 [自分の癖が良く分かった]
今までもやっとしていた部分が理解出来ました。フオームの撮影で自分の癖が良く分かりました。
■50代 男性 [ワンポイントレッスンで悩み・不安の解消]
最近はワンポイントレッスンを2度程受講し、ピンポイントで自身の悩みや不安の解消になった。

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