快体健歩ランニングクラブ

快体健歩ランニングクラブについて

About us

快体健歩ランニングクラブは、東京で主に市民ランナーを対象にしたランニング講習会、練習会、マランニング講習会はラニックを開催しております。

ランニング講習会は初心者講習からフォーム撮影、指導、レース対策までを網羅。ランニング練習会はロングペース走やフリーペース走、東京マラソンや青梅マラソンコースの試走会など多彩なメニューを展開。ほかにも、都内および鎌倉や奥武蔵などの近郊でのファンランやマラニックを楽しんでおります。

2009年に発足して、会員数は約100名(2020年9月現在)。
男女およそ半々で30代から70代の初心者からサブスリーランナーが在籍。

モットーは、個々それぞれのランニングの味わいを尊重し、豊かなランニングライフをおくること。

運営母体は代表(佐々木誠)が院長を務めるランニング専門の療術院(快体健歩療術院)で、故障予防と対処の相談ができるのが特徴です。

 代表プロフィール ▶▶▶ こちら

会員に限らずどなたでもランニング講習会、練習会、マラニックのすべてにご参加いただけるとともに、すべての快体健歩療術院のサポートメニューを受けることも可能です。
会員は優待価格が適用されます。
詳しくは入会のご案内をご参照下さい。

事務局・連絡先

〒160-0004 東京都新宿区四谷4-10 金子ビル301

 四谷三丁目(東京メトロ丸ノ内線)から330m
  ① 四谷三丁目交差点 四谷三丁目駅2番出口(消防博物館前)から新宿通りを新宿方面に進み
  ② セブンイレブンの先しいな不動産の角を右に30m進んだの右角の茶色のビル(1Fは飲食店)

  ※角に面した外の階段を上がり、一番手前の部屋301(ドアにサインあり)
 
 ◇新宿御苑前(東京メトロ丸ノ内線)から530m
 ◇曙橋(都営地下鉄新宿線)から830m
 ◇四ツ谷、信濃町(JR線)から1.2㎞

  
アクセス・MAP ▶▶▶ こちら
 TEL/03-3353-0701
 e-mail/info@kaitaikenpo.com

 URL/ https://www.kaitaikenpo.com
 
 不定休
 平日10:00~21:00、土日祝11:00~19:00
 ※電話応対は30分前まで
 ※講習会、練習会、出張診療・レッスンなどで不在の場合もあります。


  ご連絡・お問合せ ▶▶▶ こちら

運営

・運営母体:佐々木走健プランニング有限会社 快体健歩療術院
・代表: 佐々木誠
   代表プロフィール ▶▶▶ こちら
・運営活動は、運営委員会で決議して履行します。
・重要事項は、会報(快体健歩ランニングクラブ通信)で全会員に通達します
・運営委員(2021年3月1日現在)
 佐々木誠(代表)、石川大五郎、川崎美紀、佐々木智子、鈴木由起子、森下歩、森山敏彦

理念

◆ランニングを多彩に味わう
「より速く、より長く…」夢や目標に向かって走る以外にも、共に走る人、社会、自然、環境とのふれあいの中で様々な発見をし、心と体、人生が豊かになるランニングを続けること。

◆的確な理論と実践指導
快適に走るためには正しい身体づくりとトレーニングが大切です。基礎理論と経験に基づいたオリジナルメソッドを取り入れながら、個々の身体と目的に合わせた的確なアドバイスを行います。

◆故障予防と対処
楽しさや目標への思いが高じるあまりや、身体特徴、走り方、少しの不具合など故障のリスクはつきものです。早期の的確な対処と予防に快体健歩療術院がサポートいたします。

◆他者配慮、調和と思いやり
ランニングの魅力の一つは時間と空間があれば走ることができる自由といえますが、楽しさ、気持ちよさ、辛さ、疲労から、知らず知らずのうちに自己中心になり他者への配慮を欠いてしまうこともあります。周囲や他者に対して脅威や不快とならないよう、走る時間と場所、理解を与えられていること、人、社会、自然に感謝の気持ちを忘れずに、優しく謙虚に走ります。

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